スギ花粉対策 換気方法を工夫しましょう １）窓を開ける幅を狭くし、レースのカーテンをすること で屋内への花粉の流入を減らすことができます。 ２）床の掃除を励行し、カーテンは定期的に洗濯してく ださい。 ３）洗濯物や布団の外干しを控えましょう
