アトピー性皮膚炎と痒み(3) 最悪の掻き方は、汗で汚れた皮膚を、爪の伸びた汚れた手で、かゆみが痛みに代わるまで掻くことです。こんな掻き方をされたら、どんな強いステロイド軟こうを塗布しても改善は限定的です。私は、掻きたくなったら、痒い部位を水道水で洗う、爪を切る、手を洗う、痒い部位に軟膏を塗る、それでも痒かったら掻いてもよいと話しています。